Signo no Zodíaco Chinês:CARNEIRO

Nome chinês: YANG

Saúde: seus pontos vulneráveis são os órgãos finais do aparelho digestivo, como reto, ânus, intestino grosso e aparelho genital.

Signo ocidental mais relacionado: Câncer

Personalidade: imensa sensibilidade e vontade de ajudar as pessoas ao redor faz com que esteja sempre cercado de muitos amigos, e com que todos sintam que sua presença é necessária. Ele vai fazer de tudo para ajudar, proteger e nutrir as necessidades da sua família e dos seus amigos, mas preferirá permanecer recolhido (e protegido) a este pequeno grupo, evitando eventos sociais, aglomerações, relações públicas e atividades externas, pois se sente muito frágil frente ao mundo exterior.
Seu apego aos familiares é tão grande que pode viver as vidas deles ao invés da sua própria, e os filhos e amigos precisarem se afastar dele um pouco para poder evoluir independentemente. Muito econômico, ele guarda dinheiro, coisas antigas, e faz questão de estar sempre cercado por estoques de coisas essenciais. A tendência para o interiorização faz com que tenha uma certa dificuldade de se comunicar e exteriorizar sentimentos, o que o torna facilmente magoável e anti social. embora seu humor mude com freqüência, sua vida é tranqüila porque é baseada em aspirações simples, levadas a cabo de forma direta, constante e objetiva, com uma grande capacidade de resistência e muita garra para superar obstáculos. É interessante que eles são pessoas que nunca param, mesmo em idade avançada estão estudando, aprendendo, criando novos vínculos e novas atividades. Sua natureza carismática faz com que crie amizades para a vida toda, e reúna ocasionalmente todos os amigos, desde o jardim de infância até o grupo de terceira idade, de preferência em sua casa, para poder cuidar, ouvir e agradar a todos eles.

Carreira: intensamente ligados à historia, memórias e passado, podem lidar com arquivos, bibliotecas, arqueologia, historia, educação e filosofia. Muito apegados ao lar, família e ambientes, podem se interessar pelo ramo imobiliário, decoração, arquitetura, serviços e suplementos domésticos, nutrição e moveis, bufês e organização de eventos. Costumam ter talentos culinários e artísticos que podem ou não ser incorporados ao lado profissional.

Signo no Zodíaco Chinês:CAVALO

Nome chinês: MA

Saúde: órgãos internos abdominais, como bexiga, rins, e aparelho reprodutor.

Signo ocidental relacionado: Gêmeos

Personalidade: extremamente móveis e inconstantes, eles apreciam atividades que estão em constante mudança, precisam de atividades variadas e interessantes e apreciam contato com o público e troca de informações. Têm dificuldade em manter relacionamentos longos, pois se recusam a perder a liberdade e não gostam de rotina. Ele dá preferência sempre às atividades intelectuais, ao raciocínio lógico e ao estudo e pesquisa. Fala bastante e aprecia trocar idéias com todos ao seu redor, formando assim um ponto de vista que é de consenso, mas estará sempre sujeito a modificações de acordo com as tendências e novas informações recebidas. Apreciam assuntos abstratos e filosóficos como política, religião, filosofia, justiça e direito, e estarão sempre em locais com mais pessoas, detestando a solidão e o isolamento.
Como são muito ativos e fazem várias coisas ao mesmo tempo, as pessoas os acham nervosos e instáveis, mas a sua freqüência energética normal é esta. Como iniciam muitas coisas, e terminam poucas, às vezes têm crises de insatisfação ou irritação, pois esperam que as pessoas ao redor finalizem as coisas por eles. Desde cedo eles têm sede de saber, lêem muito, querem saber sobre todos os assuntos e são autodidatas. A dose exagerada de imaginação os leva a desenvolver novos conceitos sociais, jurídicos e informativos, mas pode também leva-los a distorcer evidências ou selecionar apenas os assuntos fáceis de lidar, evitando os profundos ou complicados.
A curiosidade é sua forca motriz, portanto quando ele a sacia muda de interesses, se tornando um homem de mil instrumentos que na verdade prefere não se aprofundar num assunto somente.

Carreira: intensamente ligados a instituições educacionais e ao conhecimento, podem apreciar profissões como biblioteconomia, jornalismo, bancos de dados, ensino ( são professores dinâmicos com talento para lidar com qualquer faixa etária de alunos), coleta, transmissão e edição de informações, meios de comunicação, tradução, direito e sociologia.

Signo no Zodíaco Chinês:SERPENTE

Nome chinês: SHE

Saúde: os pontos vulneráveis são os localizados no abdômen, como intestinos e outros órgãos abdominais.

Signo ocidental relacionado: Touro

Personalidade: donos de uma imensa força de vontade, eles superam qualquer dificuldade com sua teimosia, força de trabalho e boas intenções. Sempre se colocará numa posição que impossibilite ser manipulado ou conduzido, é muito orgulhoso e independente. Embora não seja muito ousado e mantenha sempre um nível de segurança, às vezes surpreende os outros com uma atitude inovadora. Extremamente discreto, de falar pouco e não gostar de aparecer , em geral as pessoas levam muito tempo para conhece-lo bem, e ele não divide seus segredos com ninguém, é muito desconfiado. Não são apreciadores de atividades físicas e tendem para a ociosidade, o que pode se traduzir por excesso de peso. Possuem grande poder de observação, de concentração e de memorização de detalhes, mas o senso de autocrítica faz com que muitas vezes não confiem na própria memória. Investem para adquirir conhecimentos que lhes tragam independência, domínio da profissão e rentabilidade, e duvidam de novas tendências ou para-ciências. Precisam ter sua privacidade preservada, não é incomum que se isolem num canto da casa durante algumas horas, para processar as informações e eventos dos últimos dias. embora possam ter uma especial apreciação pela natureza, caminhadas ou viagens para locais rústicos não os atraem, pois eles valorizam muito o conforto e não gostam de exercícios físicos. Têm pouca flexibilidade, o que torna para eles difícil lidar com situações que mudam rápido, relações públicas, e faz com que precisem ter rotinas bem definidas e conhecidas, ousando pouco. Seus projetos e decisões sempre serão baseados em coisas seguras, já testadas ou bem conhecidas.

Carreira: as mulheres tendem a lidar com natureza, crianças e animais, em carreiras como paisagismo, veterinária, floricultura, professora infantil e pediatra. Os homens tendem a se ligar aos aspectos econômicos e administrativos, em carreiras como economista, administrador, bancos e seguros, engenharia de produção. Carreiras onde se lida com organização, planejamento e desenvolvimento de todas as fases de um projeto.

Signo no Zodíaco Chinês:DRAGÃO

Nome chinês: LONG

Saúde: seus pontos vulneráveis são a coluna, vértebras, joelhos e ossos em geral, e a musculatura das costas.

Signo ocidental relacionado: Áries

Personalidade: ligado ao presente, ao urgente, ao novo e aos desafios, ele só enxerga o presente, desconsiderando o passado e não temendo o futuro. Por este mesmo motivo, tem dificuldade de continuar em atividades de longa duração, estáticas ou muito seguras, ele perde logo o interesse e vai atrás de outro desafio. Muito ligado à sensualidade e força física, ele é um atleta competitivo, tem um físico muito forte e precisa gastar energia física diariamente para diminuir seu nível de irritabilidade. São muito francos e nunca escondem o que pensam e sentem, e por este mesmo motivo não conseguem lidar com pessoas dissimuladas ou confusas. Capazes de dominar técnicas que dependem de destreza manual e coordenação motora, muitas vezes trabalham com máquinas que exigem perícia para manusear. Possuidores de liderança natural, eles sempre vão na frente mostrando à sua equipe o que tem de ser feito e dividindo o trabalho com ela. Têm dificuldade de permanecer muito tempo no mesmo lugar, isto gera ansiedade que pode se traduzir por problemas de saúde. Como são pessoas muito fortes e dominadoras, eles têm dificuldade de conviver com pessoas tão fortes quanto eles, mas são justamente estas que o atraem afetivamente, de onde se deduz que seus relacionamentos costumam ser movimentados.
São possuidores de raciocínio rápido, portanto aprendem depressa, mas têm dificuldade de memorização e de concentração que os faz ter dificuldades com estudos mais complexos, precisam ser estimulados desde cedo a ficar sentados e ler ou estudar. Como são competitivos, podem ter a tendência de querer suplantar os outros que o cercam, e isto gera ressentimentos.

Carreira: têm uma atração natural por máquinas, ferramentas e metais, que pode leva-los a todos os tipos de engenharia, e também ao design de instrumentos. A necessidade de aventura e competitividade pode leva-los a carreiras esportivas ou militares, e também artes marciais. Precisam de um trabalho em que tenham liberdade de horário e movimentação, e onde enfrentem desafios, por isso são excelentes vendedores, gerentes, supervisores.

Signo no Zodíaco Chinês:COELHO

Nome chinês: TÚ

Saúde: os pontos vulneráveis são o sistema digestivo e respiratório; tendência a ter problemas de origem emocional, que afetam a digestão, e problemas de estômago. Não tem muita resistência física e não é muito esportivo.

Signo ocidental relacionado: Peixes

Personalidade: valoriza mais a esfera espiritual do que a material, e este desapego pode gerar dificuldades na vida financeira, pois não sabe cobrar, não consegue guardar dinheiro e ajuda a todos que o cercam. Em geral ele se associa a um colega, chefe, gerente ou cônjuge que tem "pés no chão", para que o equilíbrio se estabeleça. Em geral são muito tímidos e sentem deslocados quando estão com grupos de pessoas, por isso podem preferir atividades isoladas como leitura. São impulsivos e têm muita flexibilidade, portanto conseguem resolver situações imprevistas e tiram sempre o melhor da situação que se apresenta. O coelho tem uma intuição muito desenvolvida, e aprende o significado das coisas que ocorrem a sua volta, passando a ser visto pelos outros como sábio. Todos que o conhecem sabem que podem contar com ele, e sabem que atrás daquela timidez se encontra uma inteligência e espiritualidade raras.
Eles não cuidam bem do corpo e da saúde, alimentam-se mal ou de forma desorganizada, e não gostam de esforço físico. Tudo que é natural, ou locais onde se convive com a natureza lhes trazem paz e evolução, em geral eles se retiram para um local isolado perto da natureza quando precisam por a confusão interna em ordem.
São extremamente românticos e com tendência a fantasiar, portanto podem entrar em relacionamentos perniciosos pois não enxergam quem o outro é na realidade. Como detestam desagradar aos outros, podem esconder seus erros, ou não contar toda a verdade quando esta pode magoar alguém.

Carreira: todo tipo de arte e música os atrai e é instintivo para eles; apreciam também horticultura, floricultura, agronomia, paisagismo e ervas medicinais. Muitos tendem às profissões de cura e serviços, como medicina, terapias alternativas, enfermagem, creches e asilos, psiquiatria e fisioterapia. São criativos e lidam bem com áreas da criação onde a fantasia interna deles pode ser aplicada: publicidade, estórias infantis, ilustração, cinema, etc.

Signo no Zodíaco Chinês:TIGRE

Saúde: os pontos vulneráveis são os pulmões e brônquios; possuem tendência ao nervosismo e acidentes nos membros.

Signo ocidental mais relacionado: Aquário

Personalidade: muito agitado, detesta coisas convencionais e rotina; precisa receber a atenção das pessoas que o cercam, o que pode levar ao exibicionismo; esta necessidade de atenção faz com que nos relacionamentos ele possa ser um tanto unilateral, esperando que o outro se adapte a ele. Tem um capacidade de assimilar as coisas e perceber detalhes que faz dele um excelente profissional, pois dificilmente comete erros. Adoram a vida social e podem levar algum tempo até estabelecerem um relacionamento com uma única pessoa, pois são atraentes e existe sempre um séqüito de admiradores ao seu redor. Muito ligados ao interesse coletivo, questionam as religiões, partidos e qualquer outra coisa que divida os homens em grupos isolados, pois acreditam acima de tudo na igualdade. Sua tremenda forca de vontade pode ser considerada como uma atitude impositiva pelos outros, pois dificilmente ele aceita que façam as coisas diferentes do ele quer. A tendência a fazer várias coisas ao mesmo tempo pode torna-lo nervoso, e fazer com que nunca termine o que começou, e também faz com que disperse energias, e tenha dificuldade de concentração.
No trabalho ele é responsável, tem capacidade de decisão e responsabilidade, mas pode ter dificuldade de determinar sua metas, pois vê sempre um mar de possibilidades e se confunde para determinar um objetivo tangível, e tem dificuldade de conduzir projetos muito longos, pois perde o interesse rápido.

Carreira: seu temperamento se adapta melhor a profissões liberais, mas ele pode ter sucesso em áreas tão diversas quanto: diversões e turismo, casas noturnas e restaurantes, ambientes competitivos de venda e marketing; área jurídica, direito; cargos públicos o atraem por causa da autoridade. Muitos Tigres trabalham com moda, roupas, decoração e arte, pois são vaidosos e têm bom gosto.

Signo no Zodíaco Chinês:BOI

Saúde: os pontos vulneráveis são a garganta, dentes e cordas vocais, tendência para problemas infecciosos, furúnculos e abscessos.

Signo ocidental mais relacionado: Capricórnio

Personalidade: preocupação com o futuro e o lado material da vida pode fazer com que amadureçam cedo, trabalhem muito e sacrifiquem ocasiões de diversão; tem excelente memória, se apega a detalhes nas informações, e raciocina sempre de forma a simplificar o assunto; extremamente econômico, mas às vezes gasta demais com coisas que trazem prazer e conforto físico, como comida, hotel, etc. Tendem a manter longos relacionamentos, mas quando estão ocupados com um projeto ou trabalho não conseguem enxergar as pessoas que os cercam; auto suficientes, sentem dificuldade de aceitar ajuda de outras pessoas; às vezes, se não se sentirem apreciados, tendem a se isolar de uma forma tão profunda que fica difícil restabelecer comunicação. Seu lado emocional é pouco desenvolvido nas relações familiares, e também pouco religioso.

Carreira: tem grande capacidade administrativa e financeira, pode se dar bem em economia, contabilidade, administração; tem interesse na área nutricional, comida, restaurante, mercado; tendem a ficar longos anos no mesmo emprego, onde são promovidos. Uma outra característica profissional é que este signo gera grandes escritores e professores, pensadores e também políticos.

Signo no Zodíaco Chinês:RATO

Saúde: Pontos vulneráveis são a cabeça e a face, tendência a doenças do tipo inflamatório e febril.

Signo ocidental mais relacionado: Sagitário

Personalidade: Franqueza exagerada, necessidade de independência, curiosidade, procura novas experiências e conhecimentos e detesta situações lentas ou estagnadas, extrovertido e inquieto, foge de problemas mudando de assunto, entusiasmo, sociabilidade, inconstância, superficialidade, atração por negócios de risco e aventura. Embora prefira relacionamentos leves e sem rotina, seus sentimentos são profundos, e ele é muito emotivo. Não tem apego material, é generoso e detesta situações de conflito. A melhor maneira de prender um rato num casamento ou sociedade é permitindo que ele tenha liberdade e atividades individuais, pois seu ritmo e interesses dificilmente são compatíveis com os de outras pessoas. Tem coração mole, mas nas decisões importantes a razão predomina.
É reconhecido por ser um esportista, uma pessoa entusiasmada que contagia os outros com sua alegria, sociabilidade e generosidade,
Precisa aprender a controlar a inconstância, a superficialidade e atração pelo jogo.

Carreira: Tem habilidade motora e mecânica, tendência artística e praticidade. Pode se dar bem em arquitetura, artes plásticas, publicidade, decoração, restauração, música, relações públicas.

Signos no Zodíaco Chinês de acordo com data de nascimento

* RATO - Nome Chinês : Shú
o 10/02/1948 a 28/01/1949
o 28/01/1960 a 14/02/1961
o 15/02/1972 a 02/02/1973
o 02/02/1984 a 19/02/1985
o 19/02/1996 a 06/02/1997

* BOI - Nome Chinês : Niú
o 29/01/1949 a 16/02/1950
o 15/02/1961 a 04/02/1962
o 03/02/1973 a 22/01/1974
o 20/02/1985 a 08/02/1986
o 07/02/1997 a 27/01/1998

* TIGRE - Nome Chinês : Hú
o 17/02/1950 a 05/02/1951
o 05/02/1962 a 24/01/1963
o 23/01/1974 a 10/02/1975
o 09/02/1986 a 28/01/1987
o 28/01/1998 a 15/02/1999

* COELHO - Nome Chinês : Tú
o 06/02/1951 a 26/01/1952
o 25/01/1963 a 12/02/1964
o 11/02/1975 a 30/01/1976
o 29/01/1987 a 16/02/1988
o 16/02/1999 a 04/02/2000

* DRAGÃO - Nome Chinês : Long
o 08/02/1940 a 26/01/1941
o 27/01/1952 a 13/02/1953
o 13/02/1964 a 01/02/1965
o 31/01/1976 a 17/02/1977
o 17/02/1988 a 05/02/1989
o 05/02/2000 a 24/01/2001

* SERPENTE - Nome Chinês : Shé
o 27/01/1941 a 14/02/1942
o 14/02/1953 a 02/02/1954
o 02/02/1965 a 20/01/1966
o 18/02/1977 a 06/02/1978
o 06/02/1989 a 26/01/1990
o 25/01/2001 a 11/02/2002

* CAVALO - Nome Chinês : Ma
o 16/02/1942 a 04/02/1943
o 03/02/1954 a 23/01/1955
o 21/01/1966 a 08/02/1967
o 07/02/1978 a 27/01/1979
o 27/01/1990 a 14/02/1991
o 12/02/2002 a 31/01/2003

* CARNEIRO - Nome Chinês: Yáng
o 05/02/1943 a 24/01/1944
o 24/01/1955 a 11/02/1956
o 09/02/1967 a 29/01/1968
o 28/01/1979 a 15/02/1980
o 15/02/1991 a 03/02/1992
o 01/02/2003 a 21/01/2004

* MACACO - Nome Chinês: Hóu
o 25/01/1944 a 12/02/1945
o 12/02/1956 a 30/01/1957
o 30/01/1968 a 16/02/1969
o 16/02/1980 a 04/02/1981
o 04/02/1992 a 22/01/1993
o 22/01/2004 a 08/02/2005

* GALO - Nome Chinês: Ji
o 13/02/1945 a 01/02/1946
o 31/01/1957 a 17/02/1958
o 17/02/1969 a 05/02/1970
o 05/02/1981 a 24/01/1982
o 23/01/1993 a 09/02/1994
o 09/02/2005 a 28/01/2006

* CÃO - Nome Chinês: Gou
o 02/02/1946 a 21/01/1947
o 18/02/1958 a 07/02/1959
o 06/02/1970 a 26/01/1971
o 25/01/1982 a 12/02/1983
o 10/02/1994 a 30/01/1995
o 29/01/2006 a 16/02/2007

* PORCO - Nome Chinês: Zhu
o 22/01/1947 a 09/02/1948
o 08/02/1959 a 27/01/1960
o 27/01/1971 a 14/02/1972
o 15/02/1983 a 01/02/1984
o 31/01/1995 a 18/02/1996

Fitoterapia: o poder das plantas

É difícil achar quem nunca tomou um chá, indicado por uma avó ou por alguma senhora do bairro, que prometesse acabar com as cólicas ou com a gripe forte. Há indícios do uso de conhecimentos em plantas medicinais na China em 3000 a.C., quando o imperador Cho-Chin-Kei registrou descobertas no uso do ginsen e da cânfora. As informações sobre as plantas eram passadas de geração a geração. Porém, hoje isso tem status de ciência e é aceito pela comunidade científica através da Fitoterapia, que estuda os princípios ativos das plantas com objetivos terapêuticos.
Para a farmacêutica Adriana de Almeida, de Curitiba, a procura por medicamentos fitoterápicos cresceu em 50 anos, tendo um aumento considerável de consumo nos últimos dez anos. “Muitas pessoas buscam hoje em dia um estilo de vida mais saudável e natural e também um tratamento mais alopático e suave. Através da informação, pessoas estão comprovando a eficácia dos produtos, que funcionam e não têm efeitos colaterais ou são mais leves que os medicamentos comuns”, explica.
Porém, em muitos lugares o uso indiscriminado de plantas e ervas ainda é comum. “Em vários casos, o procedimento usado é incorreto. Algumas plantas, como por exemplo a camomila, não podem ser fervidas, pois o princípio ativo dela se vai com a fervura”, alerta a farmacêutica. O correto, segundo ela, é fazer uma efusão, que consiste em colocar água fervente na camomila, tampar e tomar. Outro ponto que a farmacêutica ressalta é que muitas plantas precisam de cuidados para serem colhidas, e, dependendo da maneira como serão preparadas, podem-se secar ao sol ou receber umidade. “É fundamental muita higiene no preparo. E para saber se está fazendo a coisa certa a informação é imprescindível”, recomenda.
Hoje existem medicamentos fitoterápicos para quase todos os casos, como para dores de cabeça, prisão de ventre, dores musculares, enxaquecas, problemas circulatórios e até varizes. “A pesquisa e a informação fez cair muitos mitos sobre o uso de plantas medicinais para tratamentos diversos, o que faz com que muitos médicos conheçam a eficácia dos produtos fitoterápicos e recomendem aos seus pacientes”, conta Adriana.

Chás caseiros – O hábito de tomar chazinho quando se está doente ou no final da noite já faz parte da nossa cultura e os supermercados oferecem inúmeras opções. A farmacêutica Adriana de Almeida aprova o uso dos chamados “chás de saquinhos”, com uma ressalva: a empresa escolhida pelo consumidor deve ser confiável e com registro no Ministério da Saúde. “Hoje em dia existem muitas empresas de fundo de quintal. Então, devemos estar atentos se o produto consumido tem procedência, ou se chega em sua casa com a qualidade devida”. Ela também dá algumas dicas sobre plantas e algumas de suas funcionalidades:

Ervas consideradas calmantes: camomila, erva cidreira e plantas como valeriana e o maracujá.

Alecrim: tem poderes antiinflamatórios, além de ser uma ótima erva para tempero.

Aloe Vera: é a nossa conhecida “babosa”. Pode ser usada como antiinflamatório (uso tópico), assim como hidratante em caso de queimaduras. Como é um gel, ela alivia a área. Nos cabelos, tem um poder hidratante. A Aloe Vera não pode ser ingerida, pois se transforma num poderoso laxante.

Camomila: tem uma gama ampliada de tratamentos. Ela pode ser usada para clarear naturalmente os cabelos (desde que já sejam claros), acalma dores estomacais e indigestão, é também antiinflamatório e ótimo para feridas e assaduras.

Ginkgo Biloba: amplamente usado por orientais, ele tem inúmeras funções. Combate os radicais livres (responsáveis pelo envelhecimento precoce), auxilia na oxigenação cerebral (sendo assim, ótimo para a memória), é também bom para varizes e problemas circulatórios.

Chá verde: da mesma família do chá preto, ele é rico em cafeína e, por isso, acelera o metabolismo, auxiliando quem quer emagrecer. É um poderoso antioxidante, prevenindo também o envelhecimento precoce.

Benefícios dos Óleos Essenciais

Angelica - Excelente tônico, estimulante e ajuda a fortalecer o sistema imune.

Arnica * - Bom para hematomas, torceduras e dores musculares.

Basil - Ajuda a limpar a mente e trata todos os tipos de problemas respiratórios.

Benzoin - Calmante, estimulante, ótimos para resfriados e ajuda a aumentar o fluxo de urina.

Bergamot - Antiséptico, refrescante e invigorante.

Black Pepper - Trata problemas digetivos, tônico e estimulante.

Cardamon - Tônico, estimulante, ivigorante, ajuda na digestão, náusea, queimação e diarréia.

Cedarwood - Antiséptico, astringente, eficaz em problemas de cistites e infecções vaginais.

Chamomile - Calmante, levanta os espíritos, ajuda em problemas com sono, relaxante, ajuda a reduzir dores físicas e inflamações.

Clary Sage - Ajuda em todos os tipos de estresse e tensões, relaxa os músculos, ajuda em problemas de asma e reduz a ansiedade.

Clove - Calmante e energizante.

Cypress - Astringente, ajuda na circulação, usado para tratar asma e ajuda a regular o ciclo menstrual.

Eucalyptus - Estimula o sistema imune, descongestionante, poderoso anti-bacterial e anti-viral.

Fennel - Ajuda a eliminar toxinas, alivia artrite e náusea, ajuda em problemas de digestão e cólicas.

Garlic - Tosse, resfriados, dores de barriga, reumatismo e problemas intestinais.

Geranium - Antiséptico, anti-depressante, astringente e ajuda a tratar feridas.

Ginger - Ajuda em problemas de artrite, dores musculares, reumatismo e fadiga.

Grapefruit - Elimina toxina, diurético, ajuda em problemas de retensão de fluídos, desentoxificador e estimulante.

Hyssop * - Ajuda a combater infecções no peito, tônico, estimula o coração e o sistema respiratório.

Jasmine - Câimbras e dores relacionados ao ciclo menstrual.

Juniper - Diurético, antiséptico e ajuda o corpo a se livrar de toxinas.

Lavender - Calmante, anti-viral, descongestionante e tem efeito sedativo.

Lemon - Tônico, ajuda em problemas de gengivite, úlceras na boca e é ótimo para tratamento em cortes.

Mandarin - Acalma o intestino, tônico, estimula o fígado e o estômago.

Marjoram - Tem ação calorosa tanto no corpo como na mente, analgésico e sedativo.

Melissa - Calmante para o corpo e a mente e trata de alergias em geral.

Myrrh - Anti-inflamatório, antiséptico, ajuda a tratar de condições gerais de pele.

Neroli - Estimulante, ajuda em problema de diarréia crônica, ansiedade e alivia tensão.

Nutmeg - Estimulante e ajuda a proteger o corpo físico contra resfriados.

Orange - Refrescante, anti-depressante, purificante, sedativo e ajuda em problema de diarréia crônica.

Peppermint - Ajuda na digestão e cólicas, tem ação estimulante, purificante e tônico.

Pine - Antiséptico, expectorante, refrescante, trata de dores musculares, ajuda em problema de bronquite e todos os tipos de resfriado.

Rose - Tem efeito limpante, purificante, tônico e possue propriedades rejuvenecedores.

Rosemary - Ajuda e estimular o cérebro, traz claridade mental, ajuda em problemas de sinusite e catarro.

Rosewood Dores de cabeça, traz claridade mental, levanta os espíritos e tem efeito afrodisíaco.

Sandalwood - Ajuda em problema de bronquite, tratamentos de pele, sedativo, levanta os espíritos e tem efeito afrodisíaco.

Thyme - Serve como antiséptico intestinal, ótimo para todos os tipos de infecções respiratórios, ajuda em problema de insônia, estimulante e fortalece a memória.

Tea-tree - Antiséptico, calmante, estimulante e combate infecções.

Vetivert - Alivia estresse, estimula o sistema imune, relaxante, ajuda em problema de reumatismo, artrite e dores musculares.

Ylang Ylang - Anti-depressante, tem efeito afrodisíaco, sedativo, relaxante e alivia ansiedade.

* Óleos que devem ser usados com cuidado!

Aromaterapia

É a arte e a ciência de usar óleos de plantas em tratamentos. Aromaterapia é uma das técnicas mais antigas da história de práticas de cura. Os óleos essências de Aromaterapia são óleos extraídos de plantas da qual tem sido usado por milhares de anos antes da técnica de destilação de óleos ter sido descoberto.

Os óleos essenciais exercem uma influência sutil na mente e no corpo. Através da Aromaterapia, a cura pode ser feita de uma maneira gentil e natural. Uma qualidade importante dos óleos essenciais é a grande variedade de maneiras em que podem ser usados. Podem ser usados em massagens, já que é reconhecido como uma das formas mais importante de tratamento, também podendo ser usados em banhos. A água em si tem muitas propriedades terapêuticas, e quando combinado com os óleos essenciais, os óleos realçam o seu efeito. Também, podem ser usados como compressas, tanto quente como frio em circunstâncias diferentes. Os óleos podem ser misturados em cremes, loções para o corpo ou mesmo algumas gotas em seu travesseiro para ajudar a ter uma boa noite de sono.

Os óleos essenciais são absorvidos rapidamente através da pele. Mesmo se as essências forem usadas em cremes, loções para o corpo, banhos, compressas ou em massagens, uma boa quantidade da essência é inalada. O aroma sozinho tem um efeito sutil e real na mente e no corpo. É preciso ter cuidado quando usando os óleos essenciais. Quando são usados de maneira correta, são seguros. Alguns óleos são perigosos de se usar e devem ser tratados com muito cuidado.

Use uma quantidade pequena de qualquer óleo em qualquer tipo de tratamento. Para aplicar massagens, dilua 3% do óleo essencial escolhido em óleo vegetal. Por exemplo, use 3 gotas de óleo essencial para cada colher de chá de óleo vegetal. Para banhos, muito cuidado deve ser tomado, já que os óleos tendem à flutuar em vez de serem diluídos. Os óleos podem irritar a pele quando são usados em quantidades excessivas, dependendo do tipo de pele. A quantidade recomendável para ser usado em banhos é de somente 2 à 3 gotas. Óleos derivados de plantas picantes como a de Clove e Nutmeg, deverá ser evitado de serem misturados juntos. Quando preparando banhos para crianças ou bebês, não excidir mais de 3 gotas de óleo essencial. Lembre-se sempre de diluir qualquer tipo de óleo antes de serem usados em banhos. Para inalações, 1 gota de óleo essencial pode ser suficiente, e 3 gotas podem ser usado no máximo. Antes de preparar uma inalação, sempre experimente uma gota de óleo essencial primeiro antes de adicionar mais.

Fonte:www.mistico.com

O melhor de cada fruta

Você pode consumi-las recém saídas do supermercado, da banca ou do pé, pode fazer sucos, usar para cozinhar ou aplicá-las em máscaras caseiras. As frutas têm muitas propriedades que ajudam a manter a beleza e a purificar o organismo. Saiba as vantagens de cada fruta para que sua dieta seja mais adequada às suas necessidades.
Manga - Purifica o sangue e é boa para a pele. Ajuda no tratamento contra a acne.

Limão - Por ter muita vitamina C, favorece a circulação, cura resfriados e faz bem para o estômago. Ajuda a curar as úlceras da boca.

Laranja - Rica em vitamina C, é energizante, laxante e previne infecções.

Framboesa - Tonificante, vigorizante e desitoxicante.

Kiwi - Possui muita vitamina C, é antioxidante e laxante. Ajuda nos tratamentos contra a tensão, a depressão e as desordens digestivas.

Melão - Com muita vitamina A, é bom para a pele e ajuda a manter o bronzeado intenso.

Abacaxi - Favorece a digestão e purifica o organismo.

Uva - Ajuda a combater a anemia e a fadiga. Previne o câncer e reduz o nível de colesterol no sangue. Também ajuda a limpar e a regenerar o organismo.

Cromoterapia

A CROMOTERAPIA:

É a ciência que se utiliza das diferentes CORES contidas no ESPECTRO VISÍVEL e que são decompostas da LUZ BRANCA, para buscar o equilíbrio do SER HUMANO.
Somos LUZ que vibra na mais baixa intensidade, criando as condições exatas para que surja o corpo físico. A aplicação das CORES altera ou mantém as vibrações que nos proporcionam saúde, pela capacidade de regeneração que a energia luminosa possui e a ação vibracional que as CORES nos proporcionam.

LARANJA:

O raio LARANJA é chamado de “raio da sabedoria” por ser resultado da mistura do VERMELHO com o AMARELO, ou seja, uma energia intermediária de grande brilho pela potência dos raios que lhe dão origem. Do AMARELO traz sinais da energia intelectual com muita luminosidade, unido-se á excitabilidade do VERMELHO. É a cor do plano mental.
O LARANJA, por sua natureza quente, dissolve formações dentro e fora do organismo, quer na parte óssea como em cartilagens e outros tecidos, nas glândulas e órgãos em geral. É dilatador de órgãos e de energias, liberador das funções mentais e corporais, estimulando a compreensão. Como alentador, combate a sensação de inércia e ameniza as repressões. Induz a transmutação de energias no corpo.
Em relação ao VERMELHO, o raio LARANJA é uma cor mais doce e, portanto, com possibilidade de usos mais acentuados, principalmente onde o VERMELHO tem contra-indicação. Como o raio VERMELHO, o LARANJA pode ser usado na falta de vitalidade e para acelerar a pulsação sem alterar a pressão sangüínea.

VERMELHO:

É uma cor PRIMÁRIA, isto é, uma cor que se encontra pura na natureza. É considerada a mais positiva, a mais criativa e a mais vital. Por ser quente e pela riqueza dos seus raios caloríficos é chamado de o “pai” da vitalidade.
Fornece um raio que dá energia, saúde, vitalidade, reativação mental e física. É imediatamente absorvido pelo órgão que apresenta casos anêmicos ou possui um baixo funcionamento, proporcionando a sua imediata revitalização. Tem inúmeros usos para poucas exceções.
Atua sempre como energia em expansão, provocando estímulos. Ao expandir-se, ativa o que estava comprimido pelo frio. O calor do VERMELHO é importante para todas as coisas vivas, pois sem ele o frio paralisaria tudo e, sem o calor seria impossível qualquer movimento ou atividade.

AMARELO:

O AMARELO, assim como o DOURADO, simboliza o Sol e significa o poder divino, a iluminação e a imortalidade. Os raios AMARELOS despertam, inspiram e estimulam a mentalidade superior. É o condutor das correntes magnéticas positivas. Propicia o autocontrole, produz efeitos alcalinos (sem eletricidade) que fortalecem os nervos e não é adstringente (não aperta).
Depois da cor BRANCA, a AMARELA é a que mais energia fornece, tornando-se a mais alegre das cores na CROMOTERAPIA. É uma cor morna por estar posicionada junto ao espectro solar, entre os efeitos das cores quentes e o inicio das cores frias. Sendo uma mistura dos raios VERMELHO e VERDE, o AMARELO tem a metade da força estimulante do VERMELHO e metade da capacidade recuperativa do VERDE, por isso tende tanto a estimular as funções quanto a restaurar as células destruídas.
Cor nobre, indica a atividade mental no aspecto físico e energia espiritual na área do Espirito. Em sendo a cor do intelecto, é mais da percepção do que da razão. Ativa nossos sentimentos mais nobres, traduzindo e despertando uma intensa alegria.

VERDE:

É o denominador comum de toda a natureza. É o traço de união entre o homem e a natureza, a cor do equilíbrio entre a natureza física e o espírito imortal e a ativação das nossas potencialidades espirituais. Em nossa vidas, é um agente neutralizador das vibrações inorgânicas (energias) do nosso corpo e que equilibra nosso Sistema Nervoso, transmitindo-nos a consciência da harmonia.
É a cor mais importante na natureza em sentido do equilibro próprio. É uma cor que alivia e acalma tanto física quanto mentalmente e que menos fatiga a vista. O VERDE é uma mistura de AMARELO com AZUL, combinando a sabedoria (AMARELO) com a verdade (AZUL) e, mais ainda, mente e espírito. Situa-se entre o calor e o movimento do AMARELO e, por isto, sugere tão poderosamente o repouso.
A cor VERDE, dentro do Espectro Visível de Cores, é a cor que se apresenta aos nossos olhos com o maior número de tons. Todos os tons de VERDE são energizadores e equilibradores das energias do corpo FÍSICO.


AZUL:

O AZUL é a cor brilhante do céu, é da sabedoria e reflexão, calmante, pacífica e relaxante. É uma cor mental e altamente espiritualizante e, as pessoas nascidas neste raio são mentalmente sensíveis e fazem ligações mentais e espirituais com facilidade. O raio AZUL: se relaciona com todos os aspectos da verdade; estimula a ciência e a invenção; leva ao conhecimento intuitivo; induz ás coisas do Espírito, á lealdade e á confiança.
É um raio frio. Sua luz é adstringente, tranqüilizante e elétrica, com propriedades sedativas e soporíficas. Dentro do aspecto adstringente, com força de contração (encolhimento), reduz a pressão sangüínea, bem como a freqüência das pinçadas oculares e subseqüentemente, qualquer irritação ocular; através da sua luz, tem um efeito tranqüilizante sobre o Sistema Nervoso; e, sua qualidade soporífera torna esta cor como indutora ao sono (produz sono e faz dormir). Além de calmante, é uma cor que tonifica e intensifica qualquer processo de melhora no corpo FÍSICO.

ÏNDIGO:

É o raio da espiritualidade, da devoção, intuição e dedicação. Este raio governa nossos sentidos, encarregando-se de ampliar nossa compreensão, promovendo a mais profunda visão e sentimento das verdadeiras realidades da vida.
É usado como anestésico para evitar a dor, induzindo a anestesia local e ás vezes total. Sua ação anestésica leva a uma certa ou total insensibilidade, devido não à inconsciência, mas antes, a uma elevação da CONSCIÊNCIA.

VIOLETA:

É freqüentemente chamado “raio do poder” por coordenar a Mente Superior. É a cor da CONSCIÊNCIA CÓSMICA, a cor que indica mente livre de preconceitos, capaz de considerar a vida e o Universo sem dogmatismos, observando o passado e o futuro com exatidão, com uma CONSCIÊNCIA de que a vida é eterna e está sempre em evolução. É o purificador ideal e o purificador de idéias, um estimulante para a natureza intuitiva (espiritual).
É uma cor secundária, de caráter fria, ácida, e cor a que tem o raio com o maior poder eletroquímico. É resultante da verdadeira mistura de VERMELHO e AZUL, uma cor de movimento excitante com outra estática e tranquilizadora. O VIOLETA, ao contrário do AMARELO com quem se complementa, é o mais escuro dos raios excluindo-se naturalmente o PRETO. No espectro radiante situa-se no extremo oposto do VERMELHO.

ROSA:

Cor “do amor puro”, da emoção suave que cria a sensação de calma, dentro de uma vibração de alta sintonia e paz. Cor da doação por excelência, de todo bom sentimento de amor e benéfico por natureza, pois emitimos o raio ROSA quando pensamos naqueles que amamos, desde que o façamos com amor. É semelhante ao adoçar.
É a cor da união entre dois seres que se unem e se amam. A cor do ato sexual procriador, com amor e responsabilidade da criação. As pessoas que entendem a vida e tem noções de amor e responsabilidade concebem filhos no raio ROSA.
Por excelência, é utilizada para acalmar qualquer processo desequilibrador de energias e como preparadora do local que irá receber as outras cores energéticas necessárias. Os tons de ROSA são imensamente variados e é transformadora de energias pesadas em energias leves, doces e ternas.
Em suma, o ROSA entra em todo e qualquer órgão FíSICO com o poder de transformá-lo positivamente, independente da vontade do paciente ou do aplicador. Portanto, é a única cor que transforma o SER HUMANO.